癫痫患者的饮食需注意什么

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　　癫痫患者的饮食需注意甚么?癫痫是神经内科的常见疾病、多病发，是1个反复发作的慢性疾病。在对患者进行药物医治的同时，配合进行饮食医治对患者的康复也是很重要的。癫痫患者饮食需注意哪些事项呢?

　　3大营养物的需要量：癫痫病人逐日所需的蛋白质和正常人相同，其中以高蛋白食品为主，碳水化合物的量需适当控制，以每天不超过300g为好，适当增加脂肪的供应量，限制水份的摄取，每天不超过1000ml，食盐的摄取量每天不超过3g。

　　维生素和微量元素的补充：脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人易出现脱水、贫血、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过量，会增加其血钾含量。专家提出癫痫病人逐日钾的摄取量不应超过3g。低钾的食品有油菜心、白萝卜、南瓜、番茄、黄瓜、冬瓜、苹果、葡萄等。同时，癫痫病人常常会缺镁，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄取。如果缺镁，会造成对骨骼的成骨的影响，还可致使肌肉颤抖、精神紧张。富含镁的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、鸡肉、牛肝、芹菜等。成年男子逐日应摄取镁350mg。充分给予维生素和矿物资，特别是铁、钙等元素，制止食用含糖多的食品和刺激性食品。

　　锌的需要量：临床上发现，几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经太长期的抗癫痫药物医治后的病人，血锌浓度比用药前明显降落。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物可以有效地与锌离子产生络合反应，下降癫痫病人的血锌浓度从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物医治外，饮食调理中应尽可能少吃或不吃含锌丰富的食品。

　　中医根据病发缘由通常将癫痫病分为风痰壅盛和蔼血不足两种类型，食疗可根据不同证型而采取不同的方法。风痰壅盛型可选用豁痰开窍、熄风定惊的食疗方，如天麻陈皮粥：天麻、陈皮各10g，大米100g，白糖适当。天麻(切片)、陈皮与米同煮，熟后加白糖调匀，分2次，1日服完。气血不足型可选用补脾肾、益气血、祛痰定痫的食疗方，如人参橘皮汤：取生晒参、橘皮各10g，白糖适当。人参、橘皮先煎，去渣取汁，加入白糖，代茶饮，连续服用1段光阴可起到1定的疗效。

　　以上内容是对“癫痫患者的饮食需注意甚么?”的简单介绍，希望对得了癫痫的朋友们有所帮助，专家提示，只要癫痫患者能够坚持公道饮食、适当的运动、保持良好的心理状态，就有能效的减少病发的次数。

【本文由西安大秦医院供稿】

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